Resiliencia y humor: El poder de reír incluso en los momentos difíciles
Introducción Dicen que “reír es la mejor medicina”, y no es solo una frase hecha: la ciencia lo respalda. La risa tiene un efecto transformador sobre el cuerpo, las emociones…
“Un espacio para cultivar bienestar, fortaleza interior y esperanza. Aquí encontrarás consejos prácticos, reflexiones y recursos para vivir con equilibrio, dignidad y resiliencia.”
“Un espacio para cultivar bienestar, fortaleza interior y esperanza. Aquí encontrarás consejos prácticos, reflexiones y recursos para vivir con equilibrio, dignidad y resiliencia.”
Descubre cómo el humor y la risa fortalecen la resiliencia, alivian el estrés y transforman la forma de enfrentar los momentos difíciles con energía y esperanza.
Introducción Dicen que “reír es la mejor medicina”, y no es solo una frase hecha: la ciencia lo respalda. La risa tiene un efecto transformador sobre el cuerpo, las emociones…